information

====================

calendar

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< July 2020 >>

archives

  • 2016.07.31 Sunday
  • -
  • 13:43

KICK!

0


    青木伸輔です。

    一昨日、Actionワークショップへ参加してきました。

    今回は蹴りを教えてもらいました。

    蹴りを教わるのは恥ずかしくも初めてでして…

    使わない筋肉を使い未だ筋肉痛…

    こりゃストレッチから始めないとダメだな…

    そしてまた教わろう!


    蹴りのフォームを矯正され、激痛に耐える私f^_^;